最近這一年多，我感覺腰部和腿部常常不舒服，一開始只是站久了會有點緊繃，沒太在意。但漸漸地，這種感覺變得更明顯，有時候甚至會從屁股一路抽痛到大腿後側，就像有一條電線被扯住一樣。尤其當我需要站著做一些事情時，那種痠麻刺痛感就會特別強烈。有一次去百貨公司逛街，想說難得休假，好好放鬆一下，結果才試穿幾雙鞋，站沒幾分鐘，腿就痛得受不了，只能趕緊找地方坐下來休息，當下真的是又沮喪又無奈。這種狀況反反覆覆出現，讓我很困擾，不只出門的興致大減，連日常生活都受到影響，常常擔心突然發作，動彈不得。
我意識到這不是單純的肌肉疲勞，於是決定去醫院檢查。經過一系列檢查，包括核磁共振，醫師確診我是椎間盤突出，而且已經壓迫到神經。醫師開了一些藥給我，也建議我去做復健。我乖乖地吃了藥，也認真地去復健中心報到，希望能盡快改善。然而，嘗試了幾週後，我發現雖然症狀好像稍微減輕了點，但那種深層的痠脹感和神經拉扯的痛楚，並沒有真正消失，尤其是站立或走路的時間一長，疼痛還是會捲土重來，讓我非常洩氣。感覺就像治標不治本一樣，我的身體還是沒有回到原本那種輕盈自在的狀態。
就在我感到有些無助的時候，一位朋友知道我的狀況後，大力推薦我到慈愛中醫診所試試看。一開始我有點猶豫，畢竟之前都是在西醫體系處理，對中醫治療椎間盤這方面不太熟悉。但朋友說慈愛中醫診所的張醫師對筋骨問題很有經驗，尤其擅長小針刀療程。抱著試一試的心情，我預約了門診。張醫師親自為我診斷，他仔細檢查了我的腰部活動度和腿部症狀的分布情況，聽我描述痛點和發作時機。他很快就判斷出我的問題，不只是單純的椎間盤突出，更結合了深層筋膜沾黏和神經卡壓，這讓我感到很安心，因為他講得非常精準，不像有些醫師只看報告就下結論。
當張醫師建議我接受小針刀治療時，我心裡其實有點緊張，光是聽到「刀」這個字，難免會聯想到手術，感覺有點怕怕的。不過，張醫師很有耐心地解釋說，小針刀並不是我們想像中那種傳統的手術刀，它其實是一種非常細小的針具，主要功能是用來鬆解深層的沾黏組織，放鬆那些因為長期壓迫或緊繃而僵硬的筋膜。他提到，這種治療方式針對椎間盤突出引起的神經壓迫與筋膜緊繃，能夠進行深層鬆解處理，而且使用極細針具進入組織，非傳統刀具，是屬於不動刀、不開刀、非手術的治療方式，對身體的負擔很小。整個療程大約只需要十五分鐘左右，而且幾乎沒有恢復期，治療後我可以正常生活，不需要特別請假休息，這對我這種每天都要上班的人來說，簡直是太棒了！
抱著對張醫師的信任，我開始了小針刀治療。前幾次治療，我的感受還沒有那麼明顯，畢竟椎間盤突出的問題累積已久，需要一些時間修復。但到了第三次，我開始感受到變化了！之前那條從屁股一路電到膝蓋的抽痛線，感覺變得斷斷續續，有些路段走起來甚至沒有痛感了。這讓我非常振奮，知道自己終於找對了方向。每次治療後，張醫師都會根據我的反應，細心調整下一次的施針點和施力角度，這種客製化的治療方式，讓我感到他真的很專業，也很替病人著想。大概到了第五次療程，我驚訝地發現，我竟然可以一口氣走上十分鐘，腿部也不會再出現刺痛感，也不需要停下來休息了！那種感覺真的非常棒，好像身體的開關被重新啟動了一樣。
整個小針刀治療我總共做了大約八到十次，期間我沒有特別服用藥物，也完全沒有因為治療而影響到我的工作或日常生活，這點真的很方便。整個恢復過程是漸進式的，但每次治療後，我都能真切地感受到我的腰椎或相關筋膜區域有「鬆開」的感覺，那種緊繃和壓迫感確實地在減輕。現在，我可以很自在地去百貨公司逛街，即使走完一整層樓也不需要坐下來休息。原本只是彎腰綁鞋帶都會痠，現在已經完全沒問題。從一開始對「椎間盤突出」的恐懼，深怕要動大刀，到現在可以穩穩地站立、輕鬆地走路，我真心覺得慈愛中醫診所和張醫師的小針刀治療，就是我擺脫腰椎困擾的關鍵。張醫師專業的判斷與精準的處理方式，真的讓我重新找回了生活中的行動自由。
如果你也正被椎間盤突出或類似的腰腿痠痛問題所困擾，別再猶豫或拖延了。我很清楚那種疼痛帶來的無力和限制感，但其實透過正確的治療方式，是很有機會可以改善的。慈愛中醫診所的張醫師，用他的專業幫助我擺脫了長期的不適。希望我的經驗能給正在尋找解決方案的你一些信心。讓小針刀治療成為你擺脫痠痛、重獲自在行動的新選擇吧！
痠痛別再拖，小針刀療程是你的新選擇！
慈愛中醫診所：
